Užitečné a škodlivé vlastnosti dýně pro muže
Výhody dýně pro muže byly prokázány po dlouhou dobu. Dýně a dýňová semínka jsou nejcennější potravinou - obsahují užitečné a výživné látky a pomáhají vyrovnat se s mnoha nemocemi.
Užitečné a škodlivé vlastnosti dýně pro muže
Složení
Jedinečné a neocenitelné výhody dýňových semen jsou způsobeny jejich vysokým obsahem živin:
- Vitamíny skupiny B;
- aminokyseliny;
- mastné kyseliny;
- vitamin A, K, C, E, D;
- fosfor, hořčík, draslík;
- antihelmintická látka;
- antidepresiva.
Takové bohaté složení pomáhá rychle obnovit sílu těla, nasytit ho užitečnými složkami a energií.
Užitečné vlastnosti pro muže
Při správném použití jsou výhody dýně následující:
- brání rozvoji neurologických abnormalit a onemocnění kardiovaskulárního systému;
- posiluje imunitní systém;
- dodává sílu, tónuje a zlepšuje pohodu;
- podporuje regeneraci kožních lézí jakéhokoli typu - popáleniny, rány, praskliny, trauma;
- zinek a fosfor, které jsou součástí semen, pomáhají posilovat kostní tkáň a klouby;
- olej ze semen se používá v boji proti artritidě a pro prevenci osteochondrózy a osteoporózy;
- eliminuje kožní vyrážky na těle;
- zabraňuje rozvoji cukrovky a dalšímu zhoršení nemoci;
- odstraňuje z těla toxiny, toxiny a škodlivé látky nahromaděné v ledvinách a játrech;
- eliminuje jakékoli problémy s ledvinami;
- pomáhá při léčbě prostatitidy;
- zmírňuje bolest při močení a předchází rozvoji onemocnění reprodukčního systému;
- vláknina má příznivý účinek na práci žaludku, střev a normalizuje stolici;
- odstraňuje volné radikály z těla;
- vápník, který se nachází ve velkém množství v semenech, přispívá k normalizaci všech intracelulárních procesů, urychluje srážení krve a stimuluje rychlou kontrakci svalové tkáně;
- podporuje produkci serotoninu - hormonu štěstí;
- jedinečné výhody semen jsou zaznamenány při léčbě problémů s potencí a pomáhají při početí dítěte;
- zabraňuje plešatosti.
Neméně užitečná je dýňová dužina - nádobí na ní založené pomáhá předcházet kardiovaskulárním chorobám, pomáhá normalizovat krevní tlak a srdeční frekvenci, eliminuje křeče a předchází vzniku trombózy.
Je třeba mít na paměti, že dýňová semínka projeví léčivé vlastnosti naplno, pokud člověk vede zdravý životní styl a stará se o své zdraví.
Kontraindikace a škodlivé vlastnosti
Nadměrná konzumace dýně může tělu ublížit
Ve všem, co potřebujete vědět, kdy přestat, a také při používání dýňových semen, jinak mohou poškodit celé tělo.
- V případě přejídání je možné rozrušení trávicího traktu. U obézních lidí to ohrožuje přibývání na váze. Denní dávka pro zdraví je 100 g.
- Někteří lidé rádi jedí smažená semena, ale nezapomeňte, že takový produkt prakticky neobsahuje žádné užitečné látky.
Kontraindikováno u lidí s vysokou úrovní kyselosti, stejně jako v přítomnosti kamenů a písku v ledvinách. Někomu, kdo má střevní potíže, může ublížit. Ztěžují průchod potravy tlustým střevem.
Je třeba vzít v úvahu všechny škodlivé vlastnosti a kontraindikace, a ještě lépe se obraťte na odborníka.
Pravidla přijetí
Můžete jíst kdykoli. Někteří lidé dávají přednost použití moučky ze semen a slupky (v této formě se výhody zdvojnásobí, protože slupka obsahuje také mnoho užitečných látek).
Pečení s přidáním dýňových semen je velmi chutné a zdravé - chléb, pečivo atd.
Můžete také přidat drcená semena do příloh nebo cereálií. Pro zlepšení chuti jsou smíchány s medem.
Recepty
Seznam užitečných receptů pro mužské tělo.
Prostatitida a adenom
Je nutné vzít drcená semínka - 100 ga med - 50 g. Smíchejte obě složky a stočte je do stejných kuliček.
Jsou uloženy v chladničce pro skladování. Každé ráno na prázdný žaludek musíte vzít 1 kus. Kurz terapie je 1 měsíc, pak musíte udělat přestávku po dobu 7 dnů.
Je užitečné jíst med s dýňovými semínky a nasekanými ořechy (lískové ořechy, vlašské ořechy). Do této směsi můžete také přidat sezamová semínka.
Helminthické invaze
Odstranění parazitů z těla se provádí ve dvou fázích:
- Nejprve musíte odstranit dospělé. K tomu: smíchejte 300 g mletých semen se 100 g medu. Výsledná hmota musí být konzumována ráno na prázdný žaludek, lék můžete rozdělit na několik dávek, ale musíte jej užívat pouze před jídlem. Po 5 hodinách užijte projímadlo.
- Druhou fází je úplné očištění těla. K tomu je nutné každý den ráno a večer na prázdný žaludek užívat jídlo z dýňových semen - 1 lžičku. po celý měsíc.
Dýňový prášek vyvolává smrt parazitů, kteří mohou uvolňovat velkou dávku toxinů. Proto je vhodné zahájit druhou fázi léčby malými dávkami léku - počínaje špetkou a konče 1. lžičkou. lék.
Cukrovka
Odvar z dýňových semen může cukrovku zmírnit
Odvar na bázi dýňových semen neléčí cukrovku, ale pomáhá normalizovat situaci a eliminovat nepříjemné příznaky.
2 lžíce. l. očištěná a drcená semena se nalijí 400 ml vroucí vody. Několik hodin po infuzi se živná půda filtruje a odebírá během dne, rozdělená do dvou dávek.
Takový lék pomáhá chránit ledviny před stresem, který diabetik přijímá během nemoci.
Kromě této patologie je u mužů s diabetem narušen metabolismus tuků, v důsledku čehož se zvyšuje riziko mrtvice a infarktu.
Jeden jednoduchý recept pomůže těmto následkům předcházet:
- je nutné vzít drcená dýňová semínka, listy malin, oregano, brusinky, bobule a borůvky - 10 g každé složky;
- všechno rozdrťte na práškovou hmotu;
- 1 polévková lžíce. l. směs nalijte 300 ml čisté vody při pokojové teplotě;
- trvat půl hodiny, filtrovat, pít denně, rozdělené do 3 dávek.
Imunita
Surová dýňová semínka mají příznivý účinek na imunitní systém - posilují tělo a odolnost vůči různým chorobám. Chcete-li zvýšit imunitu, musíte jíst 40 kusů každý den. loupaná semínka nebo 20 g jídla.
Můžete použít takový výrobek s různými pokrmy nebo do něj přidat med.
Potence
Ke zvýšení účinnosti lze použít drcená semínka (500 g) v kombinaci s medem (200 g). Můžete také jíst surová, sušená semena - každá po 50 kusech. ve dne.
Dalším způsobem, jak zvýšit účinnost, je rozemlít semínka na mlýnku na kávu a vzít 1 lžičku jídla. den za měsíc. Četnost přijetí je 3krát denně.
Džus
Dýňová šťáva obsahuje také velké množství živin. Přínosné vlastnosti:
- zabraňuje růstu rakovinných buněk a předčasnému stárnutí pokožky;
- čistí játra hepatitidou;
- normalizuje hladinu cholesterolu v krvi;
- pomáhá bojovat s emočním stresem a příznivě působí na nervový systém;
- eliminuje nepříjemné problémy s potencí, zmírňuje zánět prostaty.
Máslo
Dýňový olej je velmi zdravý
Dýňový olej je biopotravina prodávaná v obchodech s potravinami. Je to velmi užitečný doplněk k různým pokrmům a dezertům.
Olej pomáhá eliminovat mnoho zdravotních problémů:
- Poruchy trávicího systému. Produkt má mírný projímavý účinek, čistí játra, podporuje vylučování žluči a hojí rány, které se tvoří na sliznici žaludku a střev.
- Přírodní suroviny pomáhají při léčbě onemocnění plicního systému - bronchitidy, pneumonie a tuberkulózy. Při pravidelném používání jsou eliminovány zánětlivé procesy.
- Slabost a únava. Zvyšuje odolnost vůči virovým a bakteriálním infekcím.
- Jedná se o vynikající analog léků pro prevenci a léčbu očních chorob: šedý zákal a slzení očí.
- Zvyšuje pružnost cév a posiluje cévní stěny, čímž brání rozvoji srdečních a cévních onemocnění.
- Je to vynikající antiseptikum, které pomáhá eliminovat akné, opary a jakékoli nemoci dermis.
- Dobré diuretikum, které lze použít k čištění ledvin.
V jakých případech je zakázáno
Navzdory výše uvedeným příznivým vlastnostem není každý oprávněn používat dýňový olej. Tento produkt má určité kontraindikace:
- dodržování normy je povinné, protože předávkování může vést k vážným komplikacím;
- takový výrobek nemůžete použít pro diabetiky;
- alergie a individuální nesnášenlivost produktu.
Při absenci jakýchkoli patologií a nemocí mohou zdraví lidé pravidelně přidávat takový produkt do různých pokrmů - obiloviny, saláty, přílohy atd.
Pravidla aplikace
Pokud se rozhodnete pro ošetření použít olej, měli byste přísně dodržovat aplikační dávku:
- Pro kožní onemocnění - 5 ml a ne více než 3krát denně. Kromě vnitřního příjmu léčivým olejem byste měli namazat postižené oblasti pokožky.
- Při ateroskleróze pijí 5 ml oleje třikrát denně. Po celou dobu léčby musíte vypít 600 ml léku a poté si odpočinout. Obecný průběh léčby je 12 měsíců se dvěma přestávkami.
- U zácpy se doporučuje následující schéma - 10 ml 4krát denně.
- Normalizovat trávicí systém - 10 ml 4krát denně. Délka léčby závisí na závažnosti onemocnění.
- U cystitidy, katarakty a pneumonie - užívejte 10 kapek 3x denně.
Užitečné rady
Musíte dodržovat jednoduchá pravidla použití:
- čím lépe je produkt rozdrcen, tím lépe je absorbován;
- měli byste používat pouze surová semena, protože opékané suroviny ztrácejí všechny užitečné komponenty;
- je přísně zakázáno kombinovat takový produkt s alkoholem;
- optimální sazba za den je 40 ks. (100 g);
- konzumace semen na lačný žaludek se doporučuje pouze pro léčebné účely.
Je lepší připravit si dýňový džus sami - bude to vynikající volba pro posílení imunity v zimě.
Závěr
Dýňová semínka mají řadu blahodárných vlastností, takže i když jste zcela zdraví, měli byste takový produkt určitě zahrnout do své stravy. Pro mužské tělo je tento produkt jednoduše nenahraditelný.
Zvyšují imunitu, zlepšují celkovou pohodu, dodávají sílu a také zabraňují vzniku různých nemocí.